バレエシューズとトウシューズについて

•  トウシューズが履けるようになるまで、どのくらいかかりますか？

• バレエについて質問です。
  
  大人からバレエを始めた場合、トゥシューズを履けるようになるにはやはりかなりの年月が必要ですか？
  私はまた半年の初心者ですが、やはりトゥシューズに憧れています。。
  
  今日は初めてピルエットが入っている動きを誉められて、トゥシューズの履き方を教えて頂きました。
  一般的にはまだまだかかりますか？
  
  よろしくお願いします！
  
  ヤフー知恵袋より引用

• 【バレエ講師からの回答】
  大人からバレエを習い始めた場合、
  成長途中の子供と違って筋肉や骨格が出来上がった状態ですので、
  子供と比べると少し時間はかかると思います。
  
  トウシューズは立ってしまえば、そこまで大変ではないのですが、
  ポアントに立つまで、アテールに降りるまでの過程がとても大切です。
  その立つ、降りるための筋肉が必要になります。
  
  そのためには、バレエシューズで
  ルルヴェアップ（プリエから、ドゥミポアントに立つ）
  の練習をたくさんすると、足の裏の筋肉、
  前側の甲にあたる部分の筋肉、
  ふくらはぎの筋肉も発達してきます。
  
  この筋肉がしっかりしてくると、
  トウシューズを履く道へ近づけるはずです。
  また、大人の場合は子供以上に体の引き上げが大切になってきます。
  そうでないと、足に負担がかかってしまいますね…。
  怪我にもつながりやすくなってしまいます。
  
  
  足の筋肉の強さや骨格はひとそれぞれ違います。
  ですので、必ずしも…というわけではありませんが、
  大人から始めた場合、５年くらいを目安にトウシューズが
  履けるようになるとよいと思います！
  
  ２〜３年で履けるようになる方もいらっしゃいます。
  ですが、トウシューズを履くための筋肉ができていないと、
  怪我につながりやすくなってしまいます。
  
  あせらずに少しずつ、練習していくことを忘れないでくださいね♪