セラバンド　グリーン

バレエ用品【セラバンド　グリーン】前からの写真

バレエ用品【セラバンド　グリーン】後ろからの写真

バレエ用品【セラバンド　グリーン】詳細写真

セラバンド　グリーンの評判、口コミ、体験談

30代
女性からの評価

使いやすくていいです

長さも短くて使いやすく、簡単に利用できるところが気に入っています。つづけて使ってみたいと思います。

20代
女性からの評価

役に立ちました！！

発表会前に、きれいな足になりたくて購入しました。
つま先が伸びにくかったですが、セラバンドで鍛えていくうちに少しずつつま先が伸びるようになりました！とても嬉しいです。これからも使っていきたい思います。

30代
女性からの評価

1mだけ欲しかったので

エクササイズで使用するため、購入。
指が浮いているのを治したくて使用してます。ポアントで立ちやすくなりました。お勧めです。

50代
女性からの評価

練習にちょうどいい長さ

セラバンドをエクササイズに取り入れるように！と先生に教えていただき、購入しました。適度なハリがあり、バレエで酷使する足の指のトレーニングにはちょうどいいです。他にも肩や肩甲骨のストレッチにも使用できたり、よく使用してます。

セラバンド　グリーンを一言で言うと

ストレッチやトレーニングには欠かせないセラバンド！

セラバンド　グリーンの通販情報

トレーニングに欠かせないセラバンドを1mにお切りして販売しています。
バレエでは高いジャンプから着地したり、つま先立ちで踵を浮かせたまま体重を支えたりします。
足には小さな筋肉が何層にも重なり合っていますが、
その足の筋肉を目覚めさせることで、バレエの動きが美しく安定して生み出されていきます。

【練習方法】
足の指全体にゴムをかぶせて、息を吸って踵を押し出し、息を吐きながらつま先をぎゅーっと前に伸ばします。
このとき背筋を伸ばしてエクササイズしましょう。
とてもシンプルな動きですが、上半身は常に首筋と背筋を立てて、呼吸とともに足先を伸ばすことで、
踊りの中でも美しさと全身の調和が整っていきます。

【バレエ講師からのおすすめポイント】
足裏を鍛えるのにとても役立つセラバンドです！
つま先をもう少しきれいに伸ばしたい、ルルベを高くしたい、
このような悩みを改善することができます☆
持ち運びも楽なので、とてもおすすめですよ。

【バレエ講師からのおすすめポイント２】
足を鍛えるのにも使えますが、使い方を少し変えるだけで腕や背中も鍛えられます！
鍛えるだけでなく、ストレッチにも使えます♪
薄くて重さもないので持ち運びもとても楽チンです♪