バレエのレッスン上達について

•  レッスンは週に何回？

• バレエを始めようと思っています。
  レッスンは週に何回が良いでしょうか？教えて下さい。
  
  今３２歳です。
  これから大人のバレエ教室に通う予定なんですが、
  初心者なもので、週に何回通えばいいのか全く分かりません。
  
  詳しい方、教えて下さい。
  
  ヤフー知恵袋より引用

• 【バレエ講師からの回答】
  バレエを始めて習われるのであれば、
  最初は週に１回でよいと思います。
  
  バレエは私生活でやらないような動きを沢山します。
  そのため、足を前に出すだけでも最初は足がつったり
  筋肉痛になったり大変だと思います（笑）
  専門用語をたくさん使うので頭も混乱しやすくなると思います。
  なので、
  まずは、バレエに慣れるという意味でも
  週に１回くらいから始めてはいかがでしょうか？
  
  チケット制とかがあるお教室では、好きなときにいける、
  という利点がありますが、
  月謝できちんと通いたいという方もいると思います。
  
  バレエがまったく初めてで、どのくらいの頻度で通ったら
  いいかわからない人は、まず週１から始めてみてください！
  そのあとは、慣れてから回数を増やしたりしていってください！